Parfois , la simplicité est grandiose.
Une "grille cheese" de pain de ménage fait avec un fromage 

de qualité....yogourt et fruits frais avec oeuf a la coque...
Une sandwich au thon sur pain aux grains...

même des oeufs brouillés express peuvent être stimulant.
Ajouter quelques crudités pour complèter vitamines et couleurs 

et Tadam!Parfois quand la vie court trop vite , quelques 

ingredients suffisent pour diminuer l'aspect "corvé" du souper. 

Je vie très bien avec ca.C'est maintenant l'automne , en une nuit les 

feuilles sont tombé , la pluit a commencé et mes bottes d'eau j'ai porté. 

Je dois officiellement porter une tuque pour courrir. Sam revient plein de 

boue mais cette bonne odeur de feuille morte emplit l'air et me 

donne un surplus d'énergie. Chandelles aromatisées , bas de laine et 

soupe aux légumes sont de mises. 

 Une semaine avant le retour de ma bulle réconfortante , un mois et demi 

sans LUI c'est gris.

  En ce jour de l'action de grace , j'ai décidé de faire une liste des choses

qui me rendent reconnaissante , petit bonheur instant , ca remet les choses

en perspective ;

 - mes adorables filles dont la compagnie me remplis de joie quotidiennement 

- un mari formidable 

- une grossesse saine et zen

- le fait que je puisse encore courrir a 5 mois de grossesse

- ma santé et celle de mes amis et famille

- la chance inouie que j'ai d'être un jedi 

- Une qualité de vie qui n'est pas donné a tous les êtres humains

- un toit , de la nourriture , un emploi , une voiture , des tonnes de vêtements

- un gros chien qui me tiens compagnie en courant avec moi

- mes amies que je sais toujours présente 

- d'avoir pris conscience jeune que la vie est un cadeau et que le quotidien 

est notre plus grande richesse.

 Je dit merci. Bon dimanche